La psychologiemérite d'être mieuxracontée.
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Parcours guidé · TDAH adulte
Apprivoiser son TDAH
10 thématiques interactives pour comprendre et prendre en charge son trouble de l'attention, conçues par des neuropsychologues.
Extrait Découverte
GratuitComprendre les recommandations de la HAS, les options, et tester le thermomètre des émotions.
Programme complet Apprivoiser son TDAH
à partir de 10 €Les 10 thématiques réunies. Un seul objectif : apprivoiser son TDAH.
Hygiène de vie & santé
10 €L'indispensable souvent négligé… et pourtant tout commence là.
Émotions & impulsivité
10 €Ressentir fort, ce n'est pas une faiblesse. Ça s'apprivoise.
Attention & mémoire
10 €Hyperfocus ou dispersion totale, et si vous trouviez l'entre-deux ?
Motivation & action
10 €Tout procrastiner malgré la bonne volonté. Ça s'explique, et ça se change.
Organisation & temps
10 €Le temps ne s'écoule pas pareil pour un cerveau TDAH. Voici comment travailler avec lui.
Environnement
10 €Votre environnement peut devenir votre meilleur allié. Ou votre pire ennemi.
Interactions & communication
10 €Incompris, impulsif, envahissant… ou juste mal équipé pour s'expliquer.
Pour les entreprises
Vos équipes méritent mieux qu'un PowerPoint sur le bien-être.
Nous intervenons dans vos locaux pour parler de santé mentale, de TDAH, de burnout, de neurodiversité. Pas avec des slides génériques, avec des interventions construites sur mesure, fondées sur ce que la recherche dit réellement.
Qui sommes-nous
Deux regards,
une même exigence.
Psychologue et neuropsychologue, créateurs de contenu et intervenants en entreprise.
Baptiste Carreira Mellier
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